masazh

قیمت ماساژ در تهران

قیمت ماساژ در تهران

دریافت خدمات ماساژ در منزل قیمت و تعرفه های متفاوتی از سوی مراکز ماساژ درمانی دارد.ماساژ درمانی و فواید ماساژ امروزه برای تمامی افراد واضح و روشن می باشد.ماساژ فواید بسیاری دارد و به عنوان مکمل در روند درمانی و بهبود عمل های جراحی به کار گرفته میشود.البته که ماساژ کاری تخصصی می باشد اما اگر شما به مایلید تا حرکات و تکنیک هایی از ماساژ را که برای رفع خستگی و یا درمان دردهای سطحی ، به کار می روند را بیاموزید می توانید از قسمت آموزش ماساژ نکات اولیه را آموزش ببینید تا خودتان در منزل این کارها را انجام دهید و نتیجه ای خوب دریافت نمایید.متخصصین علم ماساژ دوره های تخصصی در این زمینه را به صورت حرفه ای میگذرانند تا بتوانند خدمات خوبی را به بیماران و یا افراد سالمی که مایلند از فواید ماساژ بهره ببرند ، عرضه نمایند.در سالهای اخیر ماساژ درمانی در کشور ما توسعه فراوانی یافته است و مشتاقان بسیاری پیدا کرده است.قیمت ماساژ در تهران متناسب با نرخ تعیین شده و مصوب شده از سوی وزارت بهداشت می باشد و ممکن است به دلیل ارائه امکانات و خدمات جانبی ماساژ و یا مجهز بودن اتاق های ماساژ، ابزار و تجهیزات تخصصی ماساژ و تخصصی بودن ماساژورها این مبالغ کمی متفاوت باشند.

اینها تنها بخشی از خدمات ماساژ در منزل می باشند.تمامی ماساژها، دارای خدمات جانبی بدون هزینه می باشند

نوع ماساژ                 مدت زمان ماساژ                      قیمت

ماساژ لاغری                   ۳۵۰ دقیقه                     ۳۰۰,۰۰۰

ماساژ بادکش درمانی        ۴۰ دقیقه                       ۴۰,۰۰۰

ماساژ تایلندی                 ۴۰ دقیقه                       ۵۰,۰۰۰

ماساژ سوئدی                 ۱۰۰ دقیقه                     ۱۲۰,۰۰۰

ماساژ سنگ داغ              ۱۰۰ دقیقه                     ۲۲۰,۰۰۰

ماساژ سر                      ۴۰ دقیقه                       ۴۰,۰۰۰

ماساژ دست                   ۴۰ دقیقه                        ۳۰,۰۰۰

ماساژ صورت                   ۹۰  دقیقه                      ۱۲۰,۰۰۰

لینکهای مفید در سایت ماساژ در منزل را حتما بخوانید

تعرفه ماساژ در تهران

فواید ماساژ برای کل بدن

دانستنی های کوتاه در مورد ماساژ درمانی

ماساژ برای درمان چه بیماری‌هایی است

ماساژ مختص بیماری های زنان

منبع: ماساژ در منزل

 

44f0edfdeff13eeece67e6ec35f2c00f_masazh-darmani-0-_4b52441d8ca4f9edab33a76da65106df

تعرفه ماساژ در تهران

تعرفه ماساژ در تهران

ماساژ در منزل با بهره گیری از متخصصین در زمینه ماساژ ارائه دهنده بهترین خدمات ماساژ می باشد.قیمت ماساژ در تهران و نرخ ماساژ در منزل طبق تعرفه های تعیین شده از سوی مراکز بالاتر می باشد که ماساژ در منزل تخفیفات قابل توجهی را برای متقاضیان محترم در نظر گرفته است.فواید ماساژ و نیاز بدن به ماساژ ، امری آشکار است.قیمت ماساژ با توجه به نوع ماساژ و مدت زمان انجام آن متغیر است.تمامی ماساژورهای ، ماساژ در منزل دوره های تخصصی بین المللی ماساژ را گذرانده اند و مراجعین محترم میتوانند با اطمینان کامل از خدمات ماساژ ما  بهره مند شوند.در ادامه نزخ ماساژ در منزل را مطالعه نمایید(قیمت های درج شده به تومان می باشند)

gheymat masazh

تعرفه ماساژ در تهران

اینها تنها بخشی از خدمات ماساژ در منزل می باشند.تمامی ماساژها، دارای خدمات جانبی بدون هزینه می باشند

نوع ماساژ                 مدت زمان ماساژ                      قیمت

ماساژ لاغری                   ۳۵۰ دقیقه                     ۳۰۰,۰۰۰

ماساژ بادکش درمانی        ۴۰ دقیقه                       ۴۰,۰۰۰

ماساژ تایلندی                 ۴۰ دقیقه                       ۵۰,۰۰۰

ماساژ سوئدی                 ۱۰۰ دقیقه                     ۱۲۰,۰۰۰

ماساژ سنگ داغ              ۱۰۰ دقیقه                     ۲۲۰,۰۰۰

ماساژ سر                      ۴۰ دقیقه                       ۴۰,۰۰۰

ماساژ دست                   ۴۰ دقیقه                        ۳۰,۰۰۰

ماساژ صورت                   ۹۰  دقیقه                      ۱۲۰,۰۰۰

ماساژ پرفورمنس             ۴۰ دقیقه                       ۴۰,۰۰۰

 

لینکهای مفید در سایت ماساژ در منزل را حتما بخوانید

قیمت ماساژ در تهران

ماساژ لاغری گام به گام

فواید ماساژ درمانی

ماساژ درمانی و نکات آن

منبع: ماساژ در منزل

masazh-taylandi

نکاتی از ماساژ تایلندی

نکاتی از ماساژ تایلندی

در ماساژ تایلندی بر خلاف ماساژ غربی-که با ضربه های پی در پی روی بدن بدون پوشش انجام می شود- ماساژور ماساژ تایلندی از روی لباس فشارهای ملایم و کشش های ماهیچه های را به صورت آرام و ریتمیک اعمال می نماید( به علت تکنیک ماساژ ممکن است تا چند روز پس از دریافت آن، فرد احساس درد داشته باشد که امری طبیعی می باشد)
تاثیر تای ماساژ تایلندی بر روی عضلات

– با افزایش جریان گردش خون در عضلات، اکسیژن و مواد غذایی بیشتری به ماهیچه ها رسیده و همچنین مواد زایدی چون اسید لاکتیک با سرعت بیشتری از ماهیچه ها دفع می شوند که باعث رفع خستگی عضلات می شود.masazh taylandi

– با گرم کردن و تقویت عضلاتی که از آنها کمتر استفاده می شود، احتمال آسیب های آتی به عضلات کاهش یافته و پیری عضلات را به تعویق می اندازد.

– با رساندن اکسیژن و مواد غذایی بیشتر به عضلات، به بهبود نسوج آسیب دیده کمک کرده و دوره بهبودی آنها را کاهش می دهد؛ در نتیجه درد، کوفتگی و سفتی عضلات را از بین می برد.

تاثیر ماساژ تایلندی بر سیستم گردش خون
– با ایجاد فشار بر رگ ها باعث هدایت خون به جلو می شود.

تاثیر ماساژ تایلندی بر روی پوست

– با افزایش جریان خون در سطح پوست، مواد غذایی بیشتری به پوست می رسد که باعث تقویت پوست و مقابله بیشتر با بیماریهای پوستی می شود.
– با تحریک غدد چربی زیرپوستی، چربی بیشتری ترشح شده که باعث نرم و لطیف تر شدن پوست می شود.
– با فعال تر کردن غدد مترشحه عرق باعث خروج بیشتر توکسین، اوره و دیگر مواد زاید از بدن می شود.
– با پوسته ریزی سلولهای مرده پوست، باعث شادابی و روشنی بیشتر پوست می شود.
– با تحریک انتهای اعصاب پوستی، باعث آرام شدن سیستم عصبی شده که خود موجب آرامبخشی می شودamozesh masazh tailandi

موارد منع ماساژ تایلندی
دیسک کمر- دیسک گردن- آرتروز- پوکی استخوان- افراد مسن-فشار خون بالا یا سرطان-مشکلات پوستی همانند اگزما، پسوریازیس-عضو مصنوعی مثل زانو، کفل مصنوعی

مدت زمان ماساژ تایلندی
برای انجام یک ماساژ تایلندی کامل حدود۲ الی ۳۰/۲ ساعت زمان نیاز است ولی اگر زمان محدود دارید باعث نمی‏شود که ماساژ موثری نداشته باشید فقط سعی کنید جاهایی که میخواهید ماساژداده شود با توجه به زمان محدود ، کامل باشد
از کشش های بیش از حد در ماساژ تایلندی خودداری کنید:

کشش بیش از حد باعث ایجاد آسیب و صدمه می شود تنها بعد از مدت کوتاهی تجربه ماساژ دادن به زودی مشخص خواهد شد که هر شخصی آستانه تحمل و حساسیت و انعطاف پذیری متفاوتی دارد. مثلا ممکن است برای برخی از افراد فشارهای عمیق باعث ایجاد حس بیش از حس تعادل می شود در صورتی که برای بقیه افراد فشارهای ملایم و آهسته ممکن است باعث ایجاد درد شود انعطاف پذیری و تحمل کشش ها نشان دهنده تغییرپذیری همسان است و این قضیه بسیار مهم است که یک شخص یاد بگیرد و سریعا تشخیص دهد چه درجه ای از فشار و کشش مناسب است.tay-masazh

فشار اگر قوی و شدید باشد، باعث ایجاد درد می شود. همچنین فشار از درجه یواش و آهسته شروع کرده و به تدریج افزایش دهید. به چهره فردی که ماساژ می دهید نگاه کنید، تا متوجه شوید که ماکزیمم فشاری که باید استفاده کنید چه مقدار است. همیشه این قضیه مهم است که از فرد ماساژگیرنده تصدیق کلامی بگیرد که آیا کشش داده شده بیش از حد نیست؟! سن افراد نشان دهنده انعطاف پذیری و آستانه تحمل درد نیست برخی از افراد بسیار جوان می توانند بدن بسیار سخت داشته باشد در حالی که برخی دیگر در سن هفتاد سالگی که مورد مراقبت قرار می گیرند دارای انعطاف پذیری قابل توجهی باشند.

مطالب مفید و مرتبط در سایت ماساژ در منزل مطالعه نمایید.

ماساژ تایلندی یا تای ماساژ

آموزش ماساژ کمر

نقش ماساژ در کاهش درد زایمان

آموزش ماساژ

منبع: ماساژ در منزل

masaj maya

قواعد ماساژ به نقل از حضرت ابن سینا (ره)

حضرت ابن سینا (ره) می فرماید که همه انواع ماساژ قاعده مند هستند که رعایت این قواعد را حتما باید کرد :

ماساژ حتماً قبل از ورزش باید انجام شود ( منظور این است که بعد از ماساژ باید ورزش انجام داد ) در حین ورزش نیز باید ماساژ را برنامه ریزی نمود و بین ورزش ماساژ های خاصی را باید انجام داد که این ماساژها باید تندتر از ماساژِ قبلِ ورزش صورت پذیرد و بعد از پایان ورزش ، مالشی بایسته آن ، که آن را آرامش بخش می نامند ( به قول امروزی ها ماساژِ ریلکس ) .masaj-varzeshi

ابوعلی هدف از ماساژ نهائی را اینگونه تبیین می کند که ورزش نوعی از فعالیت بدنی است که بسیاری از مواد دفعی را که بدن نمی تواند دفع کند را دفع می نماید ، اما باز هم مقداری از موادی که باید دفع شود دفع نمی شود و در بافت های عضلانی متوقف می شود و در اثر این توقف ، این مواد پس از ورزش ، گداخته شده و همچنان در بدن باقی می ماند و تنها روشی که این مواد را می تواند دفع کند ماساژ آرام بخش است که با این ماساژ ، ورزشکار خرم و با نشاط می شود و اگر این مواد در عضلات باقی بماند باعث کسلی و خستگی و کوفتگی فرد بعد از ورزش می شود

مالش دادن بعد از ورزش باید آهسته و معتدل باشد بهتر است مالش با روغن بر بدن همراه باشد . ورزش نباید به شکلی انجام شود که پوست را چنان به سختی و زبری و ستبری بکشاند که اندام ها نیز از این سختی تاثیر بپذیرند و به سختی بگرایند ، زیرا در این حالت اگر ورزشکارِ ما خردسال باشد از رشد و نمو باز می ماند . برای نوجوانان نیز این کار زیان آور است اما نه باندازه خردسالان !!!masazh-darmany1

نکته ای که این بزرگوار به ما گوشزد می کند این است که اگر به هر نحوی در ورزش اشتباهی رخ داد که تن را به سختی و سفتی و ستبری کشاند ، بهتر از آن اشتباهی است که سختیِ لازم را به نرمی برساند ؛ چون گداختنِ زیاد را میتوان به راحتی و آسان تر از تباه پذیریِ تَن که ناشی از نرمیِ خارج از حد لازم آن است جبران نمود .

ایشان مالش سخت و زبرِ مفرط را برای خردسالان ممنوع می کند و علت آنرا جلوگیری از رشد و بالندگی آنان معرفی می کند

ماساژ در منزل

masazh chini

روش چی گنگ Qi Gong

 روش چی گنگ Qi Gong و ماساژ آن

 چین كشوری است كه تاریخچه چندین هزارساله در استفاده از انرژی برای درمان دارد.
برخی اسناد باستان شناسی كه در چین كشف شده اند نمایانگر فرهنگ استفاده از انرژی میباشند كه قدمت آنها به ۷۰۰۰ سال میرسد.
فرهنگ استفاده از انرژی در ورزش های مینوی انرژی زا در چین سابقه و ارزش بسیار دارد كه مهمترین آنان ورزش چی گنگ است.
در زبان چینی چی به معنای هوا، نفس، بخار، یا همان پرانا در زبان سانسكریت و یا همان انرژی معنوی است كه در قسمت های دیگر این كتاب به آن اشاره شده است.
گنگ به معنای حركت یا به دست آوردن است بنابراین چی گنگ را میتوان به دست آوردن یا گرفتن انرژی معنوی ترجمه نمود.
این ورزش قدیمی ترین نوع ورزش در چین است كه برای تحصیلِ انرژی مورد استفاده قرار میگیرد و منجر به حفظ سلامت و همچنین درمان بیماری ها میشود.

Professional Reiki healer doing reiki treatment to young woman

حركات هماهنگ بدن و حركات منظم تنفسی و تمركز ذهنی برای وارد نمودن انرژی به بدن انجام میشود.
دقیقاً معلوم نیست كه آیا این ورزش از هند به چین راه یافته و یا اینكه در چین شروع شده است.
در چند مقبره از امپراطورهای قدیم چین كه در كنار دیوار بزرگ چین كشف شده است ، نقاشی هائی از حركات این ورزش پیدا شده كه این حركات ورزشی در حال حاضر نیز در چین معمول هستند.
این ورزش نوع به خصوصی ندارد و حد اقل ۳۰۰۰ نوع مختلف آن در چین و همچنین سایر نقاط دنیا تمرین میشوند ولی از نظر زیر بنائی میتوان گفت كه پنج نوع است: تائوئی، بودائی، كنفوسیوسی، كاراته و پزشكی.
تخمین زده میشود كه حدود هفتاد میلیون نفر در دنیا این ورزش را انجام میدهند.
متد كاراته ورزش چی گنگ ، متد یانگ یا قوی است كه در ارتش چین هم از آن استفاده میشود و متد پزشكی ورزش چی گنگ ، متد یین یا نرم است كه برای درمان خود و دیگران میتوان از آن استفاده نمود.
هدف از ورزش چی گنگ در درجه نخست افزایش انرژی بدن است، ولی با ادامه این ورزش میتوان میزان انرژی را به حدی رساند كه دیگران را نیز معالجه كرد.
این ورزش روزانه حداقل بیست دقیقه باید انجام شود و معمولاً شخص پس از سه تا شش ماه نتایج رضایت بخشی از آن میبیندmasazh chiny .
این ورزش هر زمان كه كنار گذاشته شود انرژی بدن بر اساس عوامل مختلف مانند فشارروحی و كار نامناسب شروع به كم شدن میكند و درنتیجه بیماری ها مجدداً بر انسان چیره میگردد.
در فلسفه تائوئیسم چینی عقیده بر آن است كه عمر ترمیم سلول های بدن حدود ۱۲۰ سال است و دلیل اینكه اغلب انسان ها زودتر پیر میشوند و میمیرند، پندار بد و گفتار بد و كردار بد است.
ورزش چی گنگ بر اساس هماهنگ كردن سه وجود اصلی، یعنی اندیشه و بدن و نفس است.
اندیشه باید در هنگام ورزش آرام و نیك باشد و انسان باید در موقع ورزش به طبیعت و مناظر آرام بخش فكر كند.
بدن باید در هنگام ورزش راست و استوار و نرم باشد و خمیدگی در اعضاء بدن موقعی پیش می آید كه انرژی در بدن به صورت صحیح حركت نكند.
چینی ها معتقدند بدنی كه انرژی در آن به صورت كامل جاری است بدون چربی میماند و مانند بدن یك كودك نرمش پذیر است.
در ورزش چی گنگ آرام و عمیق تنفس كردن بسیار اهمیت دارد و در این ورزش سعی میشود كه مركز نفس كشیدن را از انقباض و انبساط قفسه سینه به سوی دیافراگم تغییر دهند.
این روش اجازه می دهد تا تنفس عمیقتر و آرامتر انجام شود.
معمولاً این استادان بعد از سن ۶۰ یا ۷۰ سالگی انرژی دادن به دیگران را قطع میكنند و فقط برای سالم نگهداشتن خودشان به تمرینات چی گنگ ادامه می دهند

ماساژ در منزل

Lotus

ماساژ ورزشی

ماساژ ورزشی بعد از اینکه دونده ی فلاندی لاز ورن در سال ۱۹۷۲ در المپیک مونیخ رکورد ۱۰ کیلو متر را شکست مورد توجه قرار گرفت. زیرا همه فهمیدند که او از ماساژ استفاده کرده است.
این ماساژ بعد از شکسته شدن رکورد المپیک وارد آمریکا شد و به سرعت پیشرفت کرد. در حال حاضر ماساژور یکی از اعضای ثابت تیمهای ورزشی حرفه ای است

نوابغ ورزشی هر روز که می گذرد به این امر بیشتر واقف می شوند که رسیدن به موفقیت تنها در گرو انجام فعالیتهای ورزشی نیست بلکه آمادگی روحی و هیجانی در کنار آمادگی جسمی برای موفقیت لازم است و از سویی پیشگیری از صدمات ورزشی هم از ارکان رسیدن به پیروزی است ماساژ ورزشی چه در امر آمادگی جسمی و جلوگیری از آسیبهای ورزشی و چه در امر آمادگی روحی روانی برای ورزشکاران بسیار مفید خواهد بودmasazh varzeshi

ماساژ ورزش همچنین برای پیشگیری و بهبود زخم ها و جراحات وارده به عضلات و تاندون ها وجود آمد. درمانگر ماساژ به طور کلی در یک منطقه از بدن که مشکل خاص به وجود آمده تمرکز می کنند

ماساژ ورزشی بر گرفته از ماساژ سوئدی است که باعث تحریک گردش خون و لنفاوی می شود. برخی از حرکات ورزشی باعث از بین رفتن اسپاسم (گره در عضلات) و افزایش دامنه حرکتی عضلات می شود

چهار نوع ماساژ ورزشی وجود دارد

قبل از مسابقه
این ماساژ کوتاه مدت، تحریک کننده است و ۱۵ – ۴۵ دقیقه قبل از این مسابقه انجام می شود. و برای قسمتهایی است که در مسابقه درگیر هستندmasazh-varzeshi

پس از مسابقه
تا یک یا دو ساعت پس از مسابقه ، به عادی سازی بافت های بدن منجر میشود

ترمیمی
این ماساژ برای بهبود یا کمک به بهبود قسمتهای اسیب دیده در مسابقه یا تمرین است.این ماساژ میتواند به عنوان پیشگیری از اسیب هم باشد

ماساژ توانبخشی
با هدف کاهش درد به دلیل مصدومیت و بازگشت بدن به سلامت و حالت آماده انجام می شود
این ماساژ ریلکسی نیست و کل بدن در آن ماساژ داده نمی شود

 تکنیکهای ماساژ های ورزشی

حرکات دیپ تیشو
فشار های عمقی

تخلیه ی لنفاتیک
تحریک مسیر های لنفاوی با ماساژ سبب بهبود تورم ، درد و تغذیه بافتهای موثر در ورزش خواهد شدmasaj-varzeshi

فشار
در این روش فشارهای ریتمیک به عضلات وارد می آید و این امر سبب پر خونی عمقی و نرمی بافتها خواهد شد . این ماساژ عمدتا” در ابتدای ماساژ و برای گرم کردن و آماده کدن عضلات برای انجام ماساژهای اختصاصی انجام می شود

ماساژ فیبرهای متقاطع ( cross fiber massage )
در این نوع ماساژ از تکنیکهای مالشی برای ایجاد کشش در و گروههای عضلانی خاص استفاده می شود . گاهی در این روش بر روی نقاط خاص عضله یا باتهای همبند با اعمال مالش عمقی عرضی اعمال نیرو می شود و از این امر برای کاهش چسبندگی های نا مناسب همبندی و در جهت افزایش قدرت و انعطاف پذیری و سیر بهبودی استفاده می شود

ماساژ نواحی حساس و کلیدی
در ماساژ نواحی کلیدی تاکید بر روی ماساژ این نواحی است . در صورت عدم درمان و ماساژ این نواحی شاید فرد دچار دردهای شدید و محدودیتهای حرکتی گردد و کارایی ورزشی اش کاهش یابدmasaj varzeshi

موارد منع مصرف برای ماساژ ورزشی
رجه حرارت بدن بیش از °۳۷٫۸یا احساس ناخوشی
– صدمات حاد – زخمهای باز
– کبودی های تازه
– رگ به رگ رباط
– سرما زدگی
– سوختگی
– وریدهای واریسی
– سرطان
– هموفیلی
– بیماری های عفونی پوست – عفونت باکتریایی
– عفونت های قارچی
– عفونت های ویروسی
– دیابت
is098r8xw

یو می هو تراپی چیست؟

یومی هو تراپی یکی از شیوه های موفق درمانی طب جایگزین است که در سرزمین های شرقی برای درمان بسیاری از بیماری های جسم و ذهن مورد استفاده قرار می گیرد. این شیوه امروزه به همت درمانگران شرقی در سراسر جهان، به شیوه ای شناخته شده و کارآمد تبدیل شده است که توانایی درمان بیماری های مختلف از قبیل دیسک، تنگی کانال نخاعی، سردرد، گرفتگی و اسپاسم عضلانی، شب ادراری کودکان و… را دارد.

این شیوه درمانی در حقیقت تلفیقی از چند شیوه درمانی مختلف است که توسط «ماسایوکی» با عنوان «یومی هوتراپی» نامگذاری شده است. شیوه های درمانی کایروپرکتیک، شیاتسو، ماساژدرمانی و بازتاب درمانی از جمله تکنیک هایی است که در این شیوه درمانی مورد استفاده درمانگران قرار می گیرد.masazh-darmany1

عملکرد یومی هوتراپی در بدن چگونه است؟

تکنیک های یومی هو تراپی از جمله تکنیک های شرقی است که برخلاف ماساژهای غربی از روی لباس برای بیمار انجام می شود. درمانگران این شیوه بر این باورند که استفاده از روغن و تماس مستقیم دست با بدن در این شیوه درمانی مانع از ارائه ماساژی عمیق به عضلات و بافت های بدن می شود. در این شیوه درمانگر از ۵ شیوه و تکنیک مانند یومی هو تراپی، کایروپرکتیک، شیاتسو، ماساژدرمانی و انرژی درمانی برای درمان بیمار کمک می گیرد. درمانگر با کمک تکنیک های یومی هوتراپی به گرم کردن بدن می پردازد و با این کار جریان گردش خون در بدن را بهبود بخشیده و آن را تسریع می کند به این ترتیب با کمک این تکنیک ها خونرسانی بهتری به اندام های اصلی و درونی بدن از قبیل مغز، قلب، شش ها و… می رسد.Traditionelle Thai-Massage

علاوه براین درمانگر ممکن است به کمک تکنیک های کایروپرکتیک برای درمان اسپاسم ها و گرفتگی های عضلانی و بافتی بیمار اقدام کند یا از شیوه درمانی شیاتسو برای بهبود گرفتگی هایی که سطح بافت را سفت می کنند استفاده کند. در شیاتسو درمانگر با تمرکز روی مردین ها و کانال های عصبی به درمان بیمار می پردازد. در کنار این شیوه ها، تکنیک های رفلکسوتراپی نیز که روی نقاط رفلکسی بدن کار می کند مثل نقاطی که در طب سوزنی نیز مورد استفاده قرار می گیرد به بهبود برخی گرفتگی ها و درمان اختلال ها می پردازد.

چه افرادی از یومی هو تراپی پرهیز کنند؟

درمانگران یومی هوتراپی پیش از ارائه خدمات و تکنیک های خود به بیماران هشدار می دهند که افراد مبتلا به سرطان یا بیماران هموفیلی، واریس های شدید یا افرادی که سکته قلبی را تجربه کرده اند در گروه افرادی هستند که نباید از تکنیک های ماساژدرمانی و یومی هوتراپی استفاده کنند زیرا ممکن است ماساژ و تکنیک ها موجب حرکت لخته کوچکی در عروق خونی این افراد شده و عوارض و خطراتی را برای این افراد به وجود آورند یا در بیماران مبتلا به سرطان خون یا توده های سرطانی نیز به همین شکل است.

ارائه یک تکنیک ساده در محلی نامناسب ممکن است، منجر به گرم شدن محل تومور یا توده سرطانی و سرایت آن به دیگر بافت ها یا سلول های بدن شود. به طور کلی بهتر است پیش از دریافت هر نوع تکنیک یداوی یا ماساژ به این نکات توجه شود و سابقه این بیماری ها در بیمار مورد بررسی قرار گیرد تا احتمال بروز خطا به صفر برسدafradi k nabayad masazh konand

خانم های خانه دار به این دلیل که فعالیت زیادی را در منزل انجام می دهند معمولا دچار انواع گرفتگی ها و کوفتگی های عضلات بدن هستند. این گروه به ویژه به دلیل رعایت نکردن شیوه صحیح جابه جایی اجسام در منزل، یا ایستادن بیش از حد آن هم به صورت نامناسب یا راه رفتن های زیاد حین کار در خانه دچار این کوفتگی ها می شوند. یکی از شایع ترین این گرفتگی ها، گرفتگی کتف در خانم هاست که بخش زیادی از خانم ها به آن مبتلا هستند. یومی هو تراپی با کمک تکنیک ها و ماساژهایی که دارد، می تواند این گرفتگی ها و کوفتگی ها را درمان کند.

به این ترتیب گرفتگی های کتف، دردهای گردن و کوفتگی عضلات ساق پا به دلیل کار زیاد از جمله عوارض ناشی از کار خانه برای خانم های خانه دار است که با کمک تکنیک های یومی هو تراپی قابل درمان است

ماساژ در منزل

masazhor khob

یک ماساژور باید با چه علومی آشنایی داشته باشد؟

ماساژ یک علم است و در آن شکی نیست . علومی که ماساژ را در برگرفته است سخت نیستند و شما براحتی می توانید آن را فرا بگیرید . دانستن علوم ماساژ درمانی به شما کمک می کند که با بینش بالاتری کار خود را انجام دهید و ماساز با کیفیت تری را به مشتری ارائه نمایید.

برخی از علوم که ماساژور باید بر ان تسلط داشته باشد به شرح زیر است :

۱٫آناتومی و فیزیولوژی انسان
آناتومی علم شناخت اعضای بدن و فیزیولوژی علم شناخت کارکرد بین اندام ها از قبیل دستگاه تنفس و گوارش و . . . را مورد بررسی قرار می دهد.با توجه به اینکه شما با پوست و عضلات در ماساژ سر و کار دارید بهتر است آناتومی و فیزیولوژی را به خوبی فرا بگیرید.

۲٫روانشناسی
نحوه برخورد شما با مشتری و شناخت رفتارهای وی کمک شایانی به شما برای ارائه یک جلسه ماساژ درمانی خوب می نماید .توصیه می کنم روی یادگیری روانشناسی پافشاری نمایید.

۳٫بازاریابی و فروش
برای کسب درآمد بیشتر نیاز به جذب مشتری دارید . روش های زیادی وجود دارد که می توانید بدون هزینه یا با کمترین هزینه مشتری جذب نمایید . همین الان شروع کنید .

۴٫علوم گیاهی (روغن و اسانس)
شما برای ماساژ نیاز به روغن دارید و چه بهتر که بتوانید به اطلاعات بالایی داشته باشید و قبل از ماساژ به مشتری ارائه دهید

ماساژ در منزل

masazh-maya

ماساژ مایا

ماساژ عملي فراتر از حركت دست ها بر روي بدن و فشردن عضلات براي رفع خستگي است. ماساژ در تمدن هاي بزرگ چون چين، هند و ايران براي درمان بيماري ها رواج داشته است و تنها بخش اندكي از اين دانش عظيم، سينه به سينه به نسل امروز رسيده است.

يكي از ماساژهاي درماني كه امروزه بسيار رواج يافته است ماساژ براي درمان ناباروري است كه توانسته است به صدها زوج كمك كند تا بارداري و زايماني طبيعي داشته باشند. با اين نوع ماساژ مي توان شانس باروري را هم در مردان و هم زنان بالا برد. مبدع اين روش درماني مردمان تمدن باستاني مايا هستند. در اين نوع ماساژ حركات خاصي بر روي اندام ها انجام مي شود تا با كمك آن جريان خون و لنف در ناحيه ي لگن تسريع گردد و اعصاب و نيروي دروني (Qi) در اندام هاي جنسي تحريك شوند. بدين شكل احتمال بارداري نيز افزايش مي يابد.masaj maya

ماساژ مايا علاوه بر درمان ناباروري مي تواند به اصلاح افتادگي رحم نيز كمك كند. افتادگي رحم در زنان ميانسال بسيار شايع است و تاكنون پزشكان راهي جز جراحي براي درمان آن نيافته اند. در روش درماني ماساژ مايا تاكنون ۸۰ درصد از بيماران مبتلا به افتادگي رحم درمان شده اند.

ماساژ مايا اكنون علاوه بر ناباروري براي درمان قاعدگي هاي دردناك، اندومتروز، كيست هاي تخمدان و فيبروم نيز استفاده مي شود. اما مردان نيز از اين ماساژ بهره مي برند. ماساژ مايا به سلامت پروستات كمك مي كند و مردان با كمك آن قادر خواهند بود تا اسپرم هاي سالم تري توليد كنند. حتی با اين روش مي توان انزال زودرس در مردان را نيز درمان نمود.
ماساژ مايا چگونه در درمان ناباروري موثر است؟

ماساژ با حركاتي كه بر روي شكم انجام مي دهد، به اصلاح نابجايي اندام هاي داخلي بدن، چون رحم و مثانه كمك مي كند. ماساژ اين منطقه مي تواند هرگونه چسبندگي و يا انسداد را در رحم و يا مجاري تناسلي كه موجب انسداد حركت اسپرم به سوي تخمك مي شود را برطرف كند.masazh maya
به طور كلي ماساژ مايا در درمان ناباروري به اين شكل عمل مي كند:

كيفيت تخمك را با عرضه ي خون تازه و اكسيژن كافي بهبود مي بخشد.
با ايجاد تعادل در هورمون ها به تعادل چرخه ي قاعدگي كمك مي كند.
بافت هاي دچار اسكار و چسبندگي را مي شكند.
استرس را كاهش مي دهد.
هضم و جذب غذا را تقويت مي كند.
بر ميزان انرژي بدن اضافه مي كند.
عضلات و رباط هاي مجاري تناسلي را تقويت مي كند و آن ها را براي بارداري و زايمان آماده مي سازد.

ماساژ مايا تا چه اندازه موفق بوده است؟

پروفسور پاول سي ماگارني، مدير بخش ناباروري دانشگاه كلرادو مي گويد: «اكنون مدارك كافي در دست داريم تا به جرات بگوييم كه ماساژ با تسريع جريان خون و كاهش استرس مي تواند براي درمان ناباروري يك راه حل به شمار آيد.»

با اين كه هنوز هم تحقيقات در اين مورد ادامه دارد اما با توجه به اين كه اين روش درماني هيچ عارضه ي جانبي و خطري در برنخواهد داشت مي توانيد با خيال راحت آن را تجربه كنيد. به احتمال قوي پس از چند جلسه ماساژ تغييرات مثبتي در چرخه ي قاعدگي، ميزان ترشحات رحمي، دردهاي شكمي و بي اختياري ادرار مشاهده خواهيد نمود.

ماساژ در منزل

baztab darmani

بازتاب درمانی یا رفلکسولوژی

بازتاب درمانی یا رفلکسولوژی
انعکاس درمانی(به انگلیسی: Reflex Therapy) یا زون درمانی(به انگلیسی: Zone Therapy) نوعی روش تشخیص و درمان بیماریها است که پیشینه کهن در دو کشور چین و هند دارد.

اصل اساسی این روش مالش ماساژ عمیق کف، رو، کناره‌ها و بین انگشتان پاها است.

برخی درمانگران این روش گاهی کف، کناره و بین انگشتان دست‌ها را نیز مالش می‌دهند ولی این اصل نیست و نوعی مکمل استfavayed-masazh-pa

درمانگر همه نقاط پای بیمار را با سر انگشتان خود لمس می‌کند تا مناطق سخت شده به اصطلاح معمول در این روش درمانی، نقاط کریستالیزه را در زیر پوست پاهای بیمار پیدا کند.

هر گاه که درمانگر یکی از این گونه نقاط را پیدا کرد تشخیص می‌دهد که کدام عضو بدن بیمار گرفتار بیماری شده‌است. درمانگر این روش پای بیمار را همانگونه می‌خواند که نابینا حروف بریل را روی صفحه‌ای می‌خواند.

در مواقع دیگر، درمانگر نمی‌کوشد همه نقاط پای بیمار را بخواند و از ابتدا روی نقطه‌ای خاص از پای بیمار تمرکز می‌کند زیرا به وضوح می داند که بیماری شخصی که نزد او آمده چیست و به کدام نقطهٔ خاص پای او مربوط است.

آنگاه که درمانگر شروع به مالش شدید روی منطقه‌ای از پای بیمار می‌کند، بیمار دردی در آن منطقه یا عضوی که آن منطقه خاص پایش نمایانگر آن است، یا هر دو مکان حس می‌کند.

درجه دردی که ماساژ درمانگر در پای شخص بیمار تولید می‌کند، ممکن است نسبتا شدید باشد، حتی اگر او نقطهٔ انعکاسی پا را به نرمی ماساژ دهد، ممکن است شدید باشد.

روش انعکاس درمانی مانند روش طب سوزنی ، بیشترین موفقیت را در اختلالات کارکردی دارد. احتمال اینکه روش انعکاس درمانی بتواند نوعی عفونت شدید داخلی را درمان کند کم است و نیز مسلم است که این روش نمی‌تواند حالات غیر عادی ساختاری بدن چون بادفتق، مسدود شدن روده و یا شکستگی استخوان را درمان کند.

این روش در درمان یبوست، تنگی نفس، حالات فشار عصبی-روانی، مشکلات مثانه، مشکلات سینوس‌ها، و حتی مشکلات شدید چون سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا موفقیت خوبی داشته‌است، همچنین برای درمان انواع سردردها به ویژه سردرد میگرن مفید بوده‌است.

کار اصلی انعکاس درمانی تحریک نیروهای شفابخش طبیعی بدن به فعالیت بیشتر و بر انگیختن آنها و هدایت تمرکز آنها روی یک عضو خاص بدن است.masazh kaf pa

هر عضو بدن یک منطقه نمایندگی روی پوست دارد و آن منطقه وابسته به همان رشته عصبی است که به آن عضو خاص می‌رود و با تحریک منطقه‌ای روی پوست که نمایانگر یکی از اعضای بدن است آثار ملموس یا محسوس درآن عضو پدید خواهد آمد.

بعنوان مثال، درد سرشانه(اگر ربطی به آبستنی نابجا نداشته باشد) بازتاب ناراحتی حجاب حاجز است زیرا هر دوی آنها پیوستگی به یک رشته عصبی دارند.

روش انعکاس درمانی بر این اصل استوار است که کل بدن انسان در پای او جلوه می‌یابد یا به عبارتی دیگر کل بدن انسان به نوعی در پای او نمایندگی‌هایی دارد و بازتابنده می‌شود که از طریق مالش عمییق یک نقطه خاص پا، آن که با آن نقطه خاص رابطه دارد به گونه‌ای تحریک می‌شود که به عادی شدن کارش بینجامد

واكنشهای احتمالی كه ممكن است پس از درمان رفلكسولوژی اتفاق بیافتد.

۱- افزایش ادرار. از آنجا كه كلیه‌ها تحریك می‌شوند، ادرار بیشتری تولید می‌شود و این ادرار به دلیل سموم بیشتری كه دارد، ممكن است تیره‌تر بوده و بوی تندتری داشته باشد.

۲- افزایش تعداد دفعات حركات روده‌ای.

۳- تشدید وضعیت پوستی، بویژه در مواردی كه سركوب شده باشند و تعریق شدید همراه با خارج شدن سمومی كه از طریق منافذ پوستی كف پاها، آزاد می شوند.

۴- بهبود قوام پوست و تركیب نسجی آن همراه با بهتر شدن جریان گردش خون كه موجب بهبود قوام و تركیب نسجی پوست می‌شود.

Man getting relaxing massage in spa.

Man getting relaxing massage in spa.

۵- ترشحات غشاءهای مخاطی در بینی، دهان و برونشها افزایش می یابد.

۶- تغییرات الگوی خواب، مثلاً خواب بیشتر یا عمیقتر یا خواب آشفته.

۷- سرگیجه یا حالت تهوع.

۸- بروز موقت بیماری كه قبلاً سركوب شده بوده، بدلیل اینكه بدن فرآیند طبیعی شفای خود را آغاز می‌كند.

۹- افزایش ترشحات تناسلی بانوان.

۱۰- احساس تب.

۱۱- خستگی یا افزایش انرژی.

۱۲- سر دردها.

۱۳- افسردگی و تمایل شدید به گریه‌كردن.

این واكنشها به عنوان بخشی از درمان ارزیابی می‌گردند و اغلب بیانگر این است كه سموم از بدن پاك و ترمیم و شفا حاصل می‌شود

ماساژ در منزل

Copyright ©ماساژ در منزل