Types of massage and its benefits with the image(15)

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

انواع ماساژ های خانگی. بهترین ماساژها با تصاویر. بهترین ماساژ کدام ماساژ است؟برای اشنایی با انواع مختلف ماساژ ها و روش انجام انها و همچنین اطلاعات کامل تر و جامع تر درباره ماساژ میتوانید به سایت ماساژ در منزل مراجعه نموده و باتوجه به نیاز خود ماساژور خود را انتخاب نمایید

طبق مطالعه انجام شده توسط موسسات علمی ، ماساژ صورت کاهش اضطراب می دهد و می تواند بدخلقی را بهبود بخشد. آزمونهای روانشناختی پس از ۴۵ دقیقه ماساژ صورت، در سال ۲۰۰۸ به میزان قابل ملاحظه ای در سطح خلق و اضطراب تاثیر گذاشته.

استرس روزانه اغلب باعث ایجاد تنش در عضلات می شود. چاله ها و خطوط پیشانی بین بینی ها و خطوط لب تشکیل می شود.ماساژ

آرام صورت معمولی می تواند کمک به آرامش ماهیچه های و کشیده شدن ماهیچه ها و خطوطی که آنها را شکل میدهند را کاهش دهد. ماساژ همراه با مرطوب کننده و آبرسانها  می تواند خطوط و خشکی را به حداقل برساند.

ماساژ درمانی می تواند به کاهش علائم آلرژی مانند احتقان سینوسی کمک کند. ایجاد یک موکوس در ناحیه سینوها می تواند منجر به فشار، تورم و سردرد شود. استنشاق استام و ماساژ ملایم کمک می کند

ماساژ صورت باعث تحریک عروق لنفاوی و تسکین سم زدایی از ناحیه صورت می شود. سیستم لنفاوی نقش کلیدی در سلامت دارد. لنف یک مایع روشن است که سموم را از بدن خارج می کند. این از طریق گره های لنفاوی فیلتر می شود و به جریان خون منتقل می شود، جایی که سموم می توانند از بین بروند. جنبش عضلانی لازم است تا مایع لنفاوی را از طریق بدن فشار دهد. کمبود حرکت می تواند منجر به یک سیستم لنفاوی تلخ و ایجاد سموم شود. بسیاری از گره های لنفاوی در سراسر ناحیه صورت، مخصوصا در امتداد لبه چانه و فک بالا، پراکنده می شوند.

ماساژ سوئدی

این فرم آرامش بخش ماساژ، همان چیزی است که اکثر مردم در مورد ماساژ فکر می کنند. درمانگران از دنباله ای از سکته مغزی طولانی، گیلدینگ، زانوها و حرکات دایره ای برای کمک به کاهش تنش کم در عضلات استفاده می کنند.

مزایا: علاوه بر کمک به استحکام عضلات و کاهش تنش سطحی، ماساژ سوئدی نیز ممکن است باعث افزایش گردش خون در بدن شود.

آن را امتحان کن اگه : ماساژ جدیدی دارید یا میخواهیدا تنش پشت و شانه خود را از بین ببرید

ماساژ بافت های عمیق

همانطور که از نام پیداست، ماساژ بافت عمیق به منظور کاهش تنش در لایه های عمیق بافت عضلانی و فاسیا است. به همین ترتیب، از تکنیک های سنگین تری از ماساژ سوئد استفاده شده.

مزایا: ماساژ عمیق بافت ایده آل برای آزادسازی تنش های مزمن است و همچنین می تواند موجب افزایش میزان حرکت شود.

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

ماساژ سنگ گرم

در  ماساژ سنگ درمانی به جای تکیه بر دستان خود برای ایجاد گره های خیره کننده،سنگ های بازالت را روی  پشت میگذارند تا به نواحی تنگ نفوذ کند.

مزایا: علاوه بر کمک به از بین بردن مناطق تنش، گرمابب که از سنگ خارج میشود می تواند به بهبود جریان خون کمک کند.

 

ماساژ ورزشی

به طور خاص طراحی شده برای ورزشکاران ماساژ ورزشی تنوعی در ماساژ سوئدی است که هدف آن رفع درد ناشی از حرکت تکراری است به افراد فعال کمک میکند تا سریع تر بهبود یابند

مزایا: زمان بازیابی سریع تر، محدوده بهتری از حرکت و عملکرد پیشرفته تر ، فقط چند مورد از مزایای گزارش شده توسط کسانی است که ماساژ منظم ورزشی را ارائه می دهند.

آن را امتحان کن اگه: ورزش میکنید یا اغلب کار میکنید و میخواهید بدن خود را در شرایط عالی نگه دار

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

ماساژ شیطوسی

یک سبک ژاپنی ماساژ است ریشه در طب چینی دارد. ماساژ شیطوسی هدفش  از بین بردن انسداد است که انرژی نیروی بدن را حفظ می کند،ماساژورها از تکنیک های مختلف استفاده می کنند، اغلب از آرنج ها، زانوها و حتی پاهای خود استفاده می کنند، چون تنش از پشت، مفاصل و اندام ایجاد می شود.

مزایا: ماساژ شیطوسی به عنوان یک فرم عالی که باعث آزادی گردش خون و تولید اکسیتوسین می شود.

آن را امتحان کن اگه : به طور جدی نیاز به استراحت دارید.

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

ماساژ نقطه تسریع

ماساژ نقطه تسریع مانند ماساژ بافت عمیقه ، هدفش از بین بردن تنش های مکرر در عضلات عمیق است.

مزایا: کاهش درد ناشی از سیاتیک، مسائل روتاتور کاف، مفاصل سفت

آن را امتحان کن اگه : از هر یک از بیماری های فوق رنج می برید

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

ماساژ زوج

ماساژور دو مشتری را در کنار یکدیگر در یک اتاق قرار می دهند. از ماساژ سوئدی معمولی استفاده میکند ، اما شما همچنین می توانید از ماساژ های دیگر مانند بافت های عمیق یا سنگ های گرم استفاده کنید.

مزایا: ماساژ زوج  یک راه عالی برای برقراری ارتباط مجدد با یک دوست نزدیک، خواهر، مادر، دختر، یا هر کسی که تمایل دارید است

آن را امتحان کنی اگه : به دنبال پیوستن به یک شریک عاشقانه هستی

 

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

ماساژ پیش حاملگی یا قاعدگی

ماساژ پیش حاملگی یا قاعدگی ماساژی با هدف کاهش درد حاملگی برای انتظار مادران است.

مزایا: کاهش درد ناشی از بارداری را کاهش می دهد و همچنین میتواند به افسردگی، بی خوابی و اضطراب کمک کند.

آن را امتحان کن اگه : بارداری شما موجب درد شدید کمر شده

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

ماساژ رفلکسولوژی

ماساژ رفلکسولوژی یک فرم مخصوص ماساژ پا است که طی آن ماساژورها نقاط دقیقی از روی پاها را تحریک می کنند که  با سایر اعضا و سیستم های بدن همبستگی دارند.

مزایا: به طور سنتی، به نظر می رسد رفلکسولوژی کمک به تعادل در سراسر بدن است همچنین برای از بین بردن تنش ایجاد شده توسط کفش پاشنه بلند در تمام طول روز عالی است.

آن را امتحان کن اگه : کنجکاو هستی که بدونی این ماساژ چه تاثیری روی بدن میزاره

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

ماساژ تایلندی

ماساژ تایلندی همچنین به عنوان “ماساژ یوگا” شناخته می شود، معمولا ماساژور ان را روی یک مشتری کهلباس پوشید انجام میدهد.

مزایا: انعطاف پذیری بهتر، محدوده وسیع تر حرکت و تسکین موقت از درد،تنها تعدادی از مزایای گزارش شده از ماساژ تایلندی است.

 

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

ماساژ پا


ماساژ آرامی برای پا است

مزایا: بر خلاف رفلکسولوژی، که هدفش نقاط خاصی از پا است، ماساژ پا سنتی برای افرادی است که طی روز زیاد روی پا می ایستند.

آن را امتحان کن اگه : شغلی داری که باید طی روز دائم سر پا باشی

 

Types of massage and its benefits with the image(13)

 

ماساژ پیشانی 

ماساژ پیشانی خود را یک دقیقه ادامه دهیداز یک حرکت دایره ای وسیع برای ماساژ هر دو طرف پیشانی خود و همان زمان استفاده کنید. در نزدیکی گیج گاه خود شروع کنید و به تدریج به سمت وسط پیشانی خود حرکت کنید، سپس به طرفین برگردید. یک دقیقه ادامه دهید

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

ماساژ اطراف چشم

ماساژ اطراف چشم میتواند باعث کاهش پف زیر چشم و روشن تر و جوان تر شدن پوست این ناحیه میشود.

انگشتان دست خود را به آرامی کنار گوش های خود قرار دهید آنها را به آرامی زیر چشمان خود بکشید و انگشتان خود را تا گوشه های چشم خود ببرید.تا اطراف بینی و در کنار خطوط چهره خود ادامه دهید. حرکت را برای یک دقیقه تکرار کنید
در صورت لزوم از روغن اضافی استفاده کنید تا انگشتانتان روی پوست ظریف اطراف چشم کشیده نشود
تا تکمیل دوباره هر منطقه یکبار دیگر ماشاژ را ادامه دهیدو بعد پایان دهید. وقتی ماساژ شما کامل شد پوست شما باید روشن تر و تازه و جوان شده باشد

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

کارهایی که باید قبل از ماساژ انجام دهید

با پوست تمیزی شروع کنید. قبل از انجام ماساژ خود، شستشوی صورت را کامل کنید. چهره خود را با استفاده از پاک کننده یا روغن ملایم پاک کنید، آن را آب آشامیدنی شستشو دهید، سپس صورت خود را با حوله خشک کنید.

لایه ای از روغن صورت را اعمال کنید. با استفاده از کمی روغن، انگشتان دست خود را به آرامی روی صورت خود حرکت دهید، نه به کشیدن روی پوست. همچنین ماساژ صورت پوست را روشن و درخشان میکند. شما ممکن است ترکیبی از روغن های فرموله شده مخصوص چهره خود را استفاده کنید یا یک روغن واحد را انتخاب کنید که با نوع پوست شما مناسب باشد. روغن بادام، آرگن و ججوبه به خوبی به عنوان روغن ماساژ دهنده صورت عمل می کند که منافذ خود را از بین نمی برد.

انواع روغن های ماساژ

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

انواع ماساژ و فواید آن با تصویر

برای پوست خشک : از روغن نارگیل یا ارگن استفاده کنید. در نظر بگیرید اضافه کردن ۲ تا ۳ قطره اسانس اسطوخدوس.
پوست متوسط : روغن بادام یا ججوبه. در نظر بگیرید اضافه کردن ۲ تا ۳ قطره اسانس اسطوخدوس.
برای پوست چرب : روغن ججوبه یا مرطوب کننده مورد علاقه خود را. در نظر بگیرید اضافه کردن ۲ تا ۳ قطره اسانس اسطوخدوس.

ماساژ زیر گوش به همراه فک اغلب تنش در ناحیه فک و گردن ایجاد می شود و ماساژ در اینجا به کاهش عضلات کمک می کند. با استفاده از راهنمایی های انگشتان دست خود، منطقه را به مدت یک دقیقه در یک حرکت دایره ای ماساژ دهید.

شروع ماساژ منطقه لنفاوی خود را آغاز کنید. بسیاری معتقدند که سموم از چهره به گره های لنفاوی، که زیر گوش شما در طرف گردن قرار دارند، تخلیه می شوند. ماساژ این منطقه کمک می کند تا سم را آزاد کرده. با استفاده از راهنمایی ها انگشتان دست خود را به مدت یک دقیقه به صورت حرکت دایره ای شکل ماساژ دهید از دایره های وسیع استفاده کنید، از زیر گوش خود، پایین به سمت گلو و از طرف خط فک خود استفاده کنید.

 

منبع:ماساژ

فواید ماساژ درمانی

فواید ماساژ درمانی

ماساژ در منزل همواره ارائه دهنه بهترین خدمات تخصصی ماساژ برای مشتریان خود می باشد. ماساژ درمانی از تکنیک‌های مختلفی تشکیل شده است که برای بیماری هایی چون آرتروز گردن مورد استفاده قرار می گیرد. یکی دیگر از تکنیک های ماساژ درمان برا بیمارانی که دچار درد عصب سیاتیک شده اند می باشد.معمولاً فرد متخصص مانند فیزیوتراپ، عضلات و سایر بافت‌های نرم بدن را فشار داده، مالش می‌دهد، و یا با دست وضعیت قرارگیری آن‌ها را تغییر می‌دهد. همچنین برای درد گردن مورد استفاده قرار میگیرد که یکی از روش های درمان گردن درد بوده است، در اکثر مواقع برای ماساژ از دست‌ها و انگشتان استفاده می‌شود، اما امکان استفاده از بازو و آرنج نیز برای این کار وجود دارد.برای دریافت مشاوره و اطلاع از هزینه ها به تعرفه ماساژ در تهران رجوع کنید.

benefits-of-massage-therapy

فواید ماساژ درمانی

ماساژ درمانى و كاهش درد ديسك كمر گردن و سياتيك :ماساژ درمانی برای نقاط مختلفی از کمر، دست و نیز ماساژ کف پا کاربرد دارد. همچنین ماساژ دادن موجب می‌شود که گرفتگی و انقباض در عضلات اطراف لگن برطرف شود و این عضلات شل شوند. انجام ماساژ همچنین به افزایش دامنه‌ی حرکتی مفصل لگن در آرتروز لگن کمک می‌کند.

درمان كمر درد و سياتيك

ماساژ کمر با یک معجون طبیعی ۱ق مرباخوری تخم زنيان، ۳ قاشق غذاخوری روغن خردل، ۳ حبه سير خرد شده، همه مواد مخلوط و حرارت دهيد اجازه دهيد روغن خنک شود و بعد از آن روى قسمت موثر ماساژ دهید.در هنگام کمر درد شدید اینگونه عمل کنید ، در این‌جور مواقع سعی کنید با ماساژ نعناع- یخ درد کمرتان را آرام کنید.ماساژ، روغن نعناع و یخ هر سه تسکین‌دهنده درد هستند. ابتدا مخلوط یک فنجان آب و ۲قطره روغن نعناع را منجمد کنید. بعد با کمک یکی از اعضای خانواده کمرتان را با یخ‌های نعناعی ماساژ دهید.دانستنی های بیشتر در  آموزش ماساژ کمر بخوانید.

ماساژ پا

یکی از راه های احساس آرامش در پا و گاهی کل بدن است. ماساژ میتواند موجب افزایش جریان خون پا شود.ایستادن و راه رفتن به مدت طولانی میتواند موجب فشارهای زیادی به فاشیار کف پا شود که موجب احساس خستگی و یا درد در پا میشود. ماساژ پا میتواند در برطرف کردن این احساس خستگی و درد کمک کند. در زیر چند نمونه از ماساژ هایی را که برای کف پا استفاده میشود ذکر میکنیم

benefits-of-massage-therapy-1

فواید ماساژ درمانی

روش یک
با یک دست پنجه پا را میگیریم. با دست دیگر طوری پا را میگیریم که کف انگشتان در زیر کف پا قرار گرفته و شست بر روی پا قرار بگیرد و سپس همین دست را از پنجه به طرف مچ پا میکشیم و فشار ملایمی به پا وارد میکنیم

روش دو
با دو دست پنجه پا را میگیریم بطوریکه انگشتان دو دست در زیر پنجه و شست هر دو دست بر روی سطح پشتی پنجه پا قرار بگیرند. فشار کمی با دستها به پا وارد کرده و دست ها را در جهت مخالف هم به طرف خارج میکشیم بطوریکه سر متاتارس ها مثل بادبزنی که باز مشود از هم دور کند. این کا را ۱۰-۵ بار تکرار میکنیم
روش سه
با دو دست طوری کف پا را میگیریم که کف انگشتان بر روی پشت پا قرار گرفته و شست ها بر روی کف پا باشند. سپس در حالیکه با شست هایمان کف پا را فشار میدهیم آنها را از هم دور کرده و به طرف لبه پا میبریم. این کار را ابتدا در قسمت پاشنه انجام میدهیم و در دفعات بعد کم کم به طرف پنجه میرویم

روش چهار
با یک دست پنجه پا را گرفته و با پاشنه دست دیگر فشار مداومی را به کف پا از پنجه تا پاشنه وارد میکنیم

ماساژ پا و سکته قلبی: ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیشگیری میکند ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند

ماساژ باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود

تحقیقات نشان میدهد که ماساژ باعث افزایش تعداد گلبولهای سفید بیماران میشود. گلبولهای سفید نقش اصلی را در دفاع از بدن در مقابل عوامل بیماری زا دارند. همچنین به نظر میرسد عملکرد سیستم ایمنی در افرادی که به HIV یا ایدز مبتلا هستند نیز با کمک ماساژ درمانی بهتر خواهد شد.

تاثیر ماساژ برروی دستگاه تنفسی

دستگاه تنفسیِ بدن بخصوص ریه ها میتواند در اثر ماساژ دادن فعالیت بهتری داشته باشد.وقتی ماساژ شروع میشود،تنفس؛عمیق تر و کند تر خواهد شد.درصورت لزوم میتوان در طول ماساژ دادن با تکنیک های ضربه ای که به پشت و ریه ها وارد میشود،مخاط و ترشحات نایژه هارا از ریه ها تخلیه کرد.

مطالب مفید و مرتبط در سایت ماساژ در منزل مطالعه نمایید.

فواید ماساژ برای کل بدن

ماساژ درمانی و نکات آن

ماساژ مختص بیماری های زنان

منبع: ماساژ در منزل

roghan-masazh-khob

ویژگی روغن ماساژ خوب

ویژگی روغن ماساژ خوب

استفاده از روغن ماساژ مرغوب و مناسب یکی از الزامات ماساژ می باشد.برای آشنا شدن با انواع و اقسام روغن ماساژ ،باید اطلاعات کافی در این زمینه کسب نمایید.روغن ماساژ خوب میتواند کیفیت ماساژ شما را به طرز قابل توجهی ارتقا دهد.برای خرید روغن ماساژ به ویژگی های روغن ماساژ خوب دقت نمایید.بهترین روغن ماساژ بدن باید دارای خواص و فوایدی برای پوست باشد.در این مطلب به چند ویژگی روغن ماساژ خوب میپردازیم.

عطر و اسانس زیادی ندارد: روغن ‌هایی که بوی تندی دارند، نه تنها بیمار، بلکه تمام اطرافیان را هم آزرده می‌ کنند. فرض کنید شخصی بخواهد به تناوب، یک روز درمیان، از روغنی معطر استفاده کند. در این صورت، ماندن او در خانه و محیط‌ های اجتماعی، غیرممکن می ‌شود. شست ‌وشوی این روغن‌ ها دشوار است و بوی برخی از این روغن ‌ها آنقدر زیاد است که با شست‌ وشو هم از بین نمی ‌روند.

roghan masazh khob

ویژگی روغن ماساژ خوب

حساسیت ‌زا نیستند: اگر روغن‌ هایی که در تکنیک ماساژ استفاده می‌ شوند، خالص نباشند و ترکیبات مصنوعی در آن ها به کار رفته باشد، استعمال‌ شان در درازمدت سبب واکنش ‌های پوستی آلرژیک می ‌شود. البته ۸۰ تا ۹۰ درصد روغن ‌های پرکاربرد از عصاره گیا‌هان استخراج می‌ شوند.

خیلی چرب نیستند: اگر روغنی خیلی چرب باشد، مدتی بعد از استفاده باعث می‌ شود که پوست به شدت لغزنده و ناخوشایند ‌شود. و هنگام پوشیدن لباس حس خوبی نخواهید داشت

خواص بعضی ار روغنهای گیاهی

روغن بنفشه:بر طرف کننده خارش پوست بر طرف کننده چین و چروک ضد افتاب  درمان سینوزیت فواید ماساژ با روغن بنفشه را بخوانید

روغن کنجد خام آن گرمِ ‌معتدل و خشک و شیرینش، گرم و خشک است.
روغن بادام شیرین: از حیث گرمی‌ و لینت‌، معتدل است.
روغن زیتون نارس (زیت‌الانفاق): سرد و خشک است.
روغن رکابی: گرم و خشک است.
روغن بنفشه: سردی و رطوبت معتدلی دارد.
روغن گل خام: سرد و خشک است.
روغن بید: در گرمی‌وخشکی طبیعت معتدلی دارد.
روغن زیتون: بسیار گرم و خشک است.
روغن بان: گرم و خشک.
روغن خردل: گرم و خشک.
روغن نسرین: گرم و خشک.
روغن خشخاش: سرد و خشک.
روغن شاه‌دانه: گرم و خشک.
روغن نیلوفر: سرد و مرطوب
روغن ترب: گرم و خشک.
روغن پسته: گرم و چرب.
روغن خیری (شب‌بو) از حیث گرمی ‌و سردی طبیعت معتدلی دارد.
روغن حنا: سرد و قابض.
روغن بابونه: گرم و لیّن.
روغن مرزنگوش: گرم و خشک

roghan masazh khob-1

ویژگی روغن ماساژ خوب

روغن بابونه:تقویت و شفاف کننده پوست و مو  محلل اخلاط
روغن مورد:ضد عفونی کننده  ضد زونا تقویت مو  رفع ریزش مو   افزایش دهنده جریان خون پوستی
روغن کرچک:نرم کننده پوست  ضد افتاب و محافظ پوست  ضد درد مفاصل
روغن رازیانه:ضد التهاب  روشن کننده  ضد رویش موهای زاید صورت  از بین برنده لک
روغن زیتون:ضد چین و چروک ضد درد مفاصل  ضد افتاب رفع سوختگی  تقویت مو
روغن نارگیل:تقویت موهای اسیب دیده و خشک شده  جهت پوستهای خشک و حساس  رفع ترکهای پوستی و لب
روغن رزماری:تقویت مو و ابرو
روغن زرده تخم مرغ:تقویت مو ضد سوختگی
روغن اسفند:ضد درد مفاصل و ارتروز  محلل اخلاط پوستی
روغن اسطو خدوس:ضد سینوزیت ضد درد مفاصل تقویت پوست و روشن کننده

روغن بابونه معطر رومی

خواص: متعادل کننده، رفع کننده ی قرمزی و بر طرف کننده التهاب، تسکین دهنده

این روغن به ویژه برای نوزادان و افراد حساس برای درمان کمکی آسم، قولنج، عفونت و مشکلات پوستی، بدخلقی و عصبانیت مناسب است.

 

حاوی ماده ی ضد التهاب آزولین می باشد، برای برطرف کردن کولیت(التهاب روده)، گاستریت(التهاب معده) و درماتیت(التهاب پوست) بسیار نافع است.

اثر تسکین دهنده ی آن روی اعصاب زبانزد همگان است و به رفع دلشوره کمک می کند.چای بابونه نیز برای بی خوابی و افسردگی بسیار عالی است. خاصیت تسکین دهندگی درد(کمردرد، گوش درد، سردرد، دندان درد و…) دارد، برای رفع اختلالات پریودی در خانم ها(قاعدگی دردناک، یائسگی، ازدیاد خون قاعدگی، سندرم پیش از قاعدگی) بسیار مفید است. به طوری که مقدار هورمون ها را متعادل کرده، درد هنگام خونروش را برطرف می کند و سیکل قاعدگی را تنظیم می کند.این روغن معطر می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و خاصیت بیگانه خواری گلبول های سفید را افزایش دهد.

در ادامه توصیه می کنیم مطلب مفید روغن های سنگ درمانی را مطالعه نمایید

ماساژ در منزل

massage_at_home

ماساژ در منزل فقط ویژه تهران

ماساژ در منزل ویژه تهرانی های عزیز شما میتوانید برای خدمات ماساژ با ما تماس بگیرید انجام کلیه خدمات به صورت زمان دلخواه شما انجام می گیرد ماساژ ها بر اسا سلیقه شما میتواند انتخاب شود ماساژ هایی که میتوانید انتخاب کنید میتواند از این گزینه ها بر اساس انتخاب شما باشد

خدمات ماساژ های در منزل 

شماره یک : ماساژ تایلندی

شماره دو : ماساژ سوئدی

شماره سه : ماساژ سر و صورت

شماره چهار : ماساژ روغنی

کلیه موارد انتخابی شما بر اسا زمان انتخابی شما در آرامش کامل در منزلتان انجام می گیرد لازم به ذکر است برای راحتی شما عزیزان تخت مخصوص پارچه مخصوص ، روغن مخصوص ، و تجهیزات دیگری که اگر نیاز داشته باشید را فراهم می کند .

Massage at home ماساژ در منزل

Massage at home ماساژ در منزل

ماساژ سبب می شود که گردش خون و جریان لنفاوی بهبود یابد و مواد غذایی و اکسیژن تازه به بافت های مزبور رسیده و به خروج مواد سمی از بدن کمک می کند.  ماساژور متخصص و مجرب به منزل شما در سراسر شهر تهران آماده کلیه خدمات ماساژ به صورت خصوصی میباشد . میتوانید راحت با ما تماس بگیرید و از خدمات استفاده کنید .

برخی از فواید ماساژ که بهتر است بدانید

تا به امروز بیش از ۴۶۰ مورد از فواید ماساژ کشف شده است که به اختصار مهمترین آنها را به شما معرفی میکنیم :

۱- رفع خستگی ، استرس ، فشار بدنی و ایجاد آرامش در بدن .
۲- تسکین و بهبود عملکرد دستگاه گوارش .
۳- تسکین دائمی مفاصل آسیب دیده و ملتهب شده .
۴- حذف احتقان از ریه ها و بهبود سیستم تنفسی بدن .
۵- بهبود عملکرد سیستم لنفاوی و تقویت توانایی بدن برای مبازه با عفونت .
۶- تسکین سریع تنش و گرفتگی عضلانی بدن .
۷- تنظیم سیستم عصبی بدن جهت برقراری ارتباط بهتر با اندام ها .
۸- شادابی و جوانسازی پوست و تنظیم سیستم تعرق بدن .
۹- رفع افسردگی و سرد مزاجی بدن و افزایش قوای جنسی .
۱۰- ایجاد توازن در اشتها و رفع مشکلات کم اشتهایی و پر اشتهایی .

ماساژ در منزل

Copyright ©ماساژ در منزل